Alle løberne inddeles i 9 kategorier:
| KATEGORI | Minimumsbane | |
| U | Alle under 15 år | Let |
| K1 | Mindre erfarne kvinder | Mellemsvær |
| K2 | Kvinder over 40 | Kort svær |
| K3 | Kvinder under 40 | Lang svær |
| M1 | Mindre erfarne mænd | Mellemsvær |
| M2 | Mænd over 40 | Kort svær |
| M3 | Mænd under 40 | Lang svær |
Kvinder i K3, der vælger kort svær bane regnes, for M2
Kvinder i K2, der vælger mellemsvær, regnes for M1
Man får følgende point:
| 100 point | Hurtigste
løber i enhver kategori på enhver bane, som er mindst minimumsbanen. Banelæggeren - Skygger. |
| 100 point minus 1 point pr. minut efter vinderen |
Alle
løbere der gennemfører en bane. Løbere der stiller op under minimumsbanen får kun 75 % af pointene. |
| 90 point | Anden O-løbsvirksomhed. Alle løbere ved fremmede løb, hvor det ikke er muligt at tage tid Banelæggerens hjælpere. Alle deltagere på dage med tekniktræning. |
| 50 point: | Alle løbere der starter, men ikke gennemfører. |
For at blive
træningsmester og dermed opnå retten til at bære
DET GULE PANDEBÅND
kræves:
Antal løb X 50 point
I 2006 er der 16 løb: 16 X 50 = 800 point
Eksempler på pointtildeling
Mellemsvær bane:
| Keld Østergaard | 43 min | 75 point | under minimum |
| Bente Skovrider | 49 min | 75 point | under minimum |
| Klaus Wolsing | 67 min | 100 point | hurtigste M1-løber |
| Elly Blom | 68 min | 100 point | hurtigste K1-løber |
| Kirsten V Nielsen | 69 min | 99 point | gennemført |
| Nanna Henriksen | 77 min | 100 point | hurtigste U-løber |
Lang svær
| Søren Skovrider | 54 min | 100 point |
hurtigste M3-løber |
Jørn Blom |
67 min | 100 point | hurtigste M2-løber |
| Ole Jensen | 68 min | 99 point | gennemført |
| Bettina Gjedde | 69 min | 100 point | hurtigste K3-løber |
| Keld Østergaard | 87 min | 80 point | gennemført |
| Lars Jensen | fejlklip | 50 point | ikke gennemført |
| C. P. Mac Lassen | 90 point | O-kursus |