Træningsløb i Alstrup Krat | |
Orienteringstekniske og fysiske udfordringer venter på at
blive løst af jer i en dejlig sensommerskov, hvor der er alle muligheder for at
pudse teknikken af inden efterårets store konkurrencer. Temposkifte,
udløbsretning og vejvalgsorientering er gode basisegenskaber at have på plads
inden bl.a. DM-mellem i september, og det kan løberne med fordel øve sig på,
til denne træning. Banerne er i det hele taget lagt med fokus på tekniktræning,
så husk kompasset og koncentrationen.
Der vil være enkelte ekstra kort til udlevering på dagen. | |
Baner: Mellemsvær: 4,1 km -
17poster Kort svær: 5,0 km. -
21poster Lang svær: 7,1 km. -
27poster |