Efterårsstafetten 2011

 

 

 

 

Mariager Fjord OK inviterer hermed til Efterårsstafetten, som afvikles:

lørdag d. 5. november kl. 13.00 på 

Als Odde

Efter løbet fejrer Mariager Fjord OK sin 25-års fødselsdag ved at invitere alle deltagerne og andre interesserede på kagemand.

 


Instruktion  

Fotos

fra 2011

                                           

Startliste  
Startliste individuelle baner    
Resultatliste   Single

Husk Nytårsløbet - ikke med kagemand men med suppe
 

Kort

Als Odde, 1:10.000  1:7.500. Nytegnet 2011. Ækvidistance 2,5 m.
Jomfrueligt terræn.

Terræn

Fladt til let kuperet. Overvejende god gennemløbelighed både i skov og gennem moserne. Begrænset sti- og vejnet.

Løbsområdet er mod nord og syd afgrænset af sommerhusområder.
Løbsterrænet er mod vest plantage, i midten skov med indlandsklitter og mod øst store åbne strandenge med mange moser og indsøer/vandhuller.

Afmærkning

Als Oddevej 71, 9560 Hadsund Link

Afstande P-stævneplads 100 m - Start og mål på stævnepladsen

Klasser

 

A – Svær

 

7,0-8,0 km

(3 x ca. 2,5 km)

B – Svær

 

5,5-6,5 km

(3 x ca. 2,0 km)

C – Svær
Forbeholdt damer i alle aldre og H 60-

 

4,5-5,5 km

(3 x ca. 1,6 km)

D – Mellemsvær

 

4,5-5,5 km

(3 x ca. 1,6 km)

E – Let

 

ca. 3,0 km

Klassen løber ikke stafet, men individuelt

       
F - Single
Mellemsvær
  Ca. 4 km Put & Run - ingen præmier
G - Single
Kort svær
  Ca. 5 km Put & Run - ingen præmier
H - Single
Lang svær
  Ca. 7 km Put & Run - ingen præmier
       

Enkeltpersoner kan tilmelde sig stafet.
Hvis det er muligt, vil de blive sat på hold med løbere fra andre klubber.
For at denne service kan fortsætte, bliver I nødt til at respektere følgende:
Hvis klubben på løbsdagen mangler en løber på et andet hold, kan man ikke få disse løbere retur!
Løbere, der melder sig til som enkeltpersoner til stafet, kan angive, om de vil løbe Put & Run, hvis de ikke kommer på et hold.
Vi accepterer hold sammensat af løbere fra forskellige klubber.

Se de tidligere vindere                               


Stafetmetode

Blom-metoden.
3 deltagere pr. hold.
Alle 3 starter samtidigt.
Når alle 3 er kommet i mål efter første sløjfe, bytter de kort.
Det samme sker efter anden sløjfe.
Vinder er det hold, der først får alle 3 i mål.

Præmier

Til vinderne i alle klasser, samt nogle af de efterfølgende afhængigt af deltagerantal.
Ingen præmier på single-baner undtaget klassen Let

Kontrolsystem Emit - husk at angive eget briknummer

Startafgift

255 kr. pr. hold
Enkeltpersoner 95 kr.
Let bane 60 kr.
Put & Run 95 kr.
Evt. brikleje 15 kr.

Sparekassen Kronjylland 9335 5214092

Tilmelding

Senest 28. oktober

Helst via O-service 

- alternativt mariager.ok@city.dk

Keld Østergaard
Digtervænget 63, 9550 Mariager
Telefon 9854 1701


Banelægger

Søren Skovrider, Mariager Fjord OK

Banekontrol

Jens Chr. Dalgaard, Mariager Fjord OK

Overdommer

Jørn Blom, Mariager Fjord OK

Stævneleder

Erik B. Nielsen, Mariager Fjord OK

Stævnekontrol

Keld Østergaard, Mariager Fjord OK